Coaching et soins

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Vous souhaitez des séances privées, en petit groupe ou à l’occasion d’un événement ?
Que ce soit pour découvrir le yoga, vous renforcer en douceur, ou explorer la méditation et les soins énergétiques, je vous accompagne avec bienveillance.

🌙 Apprendre à méditer
☀️ Découvrir ou approfondir le yoga
🌿 Renforcer votre corps en douceur avec le Pilates, le renforcement musculaire, ou développer votre souplesse
💨 Explorer la respiration consciente (breathwork)
🔔 Ou recevoir un soin énergétique aux bols tibétains

Je vous propose un accompagnement privé, bienveillant et adapté à vos besoins.